التخسيس بالماء البارد (مميز)
إبداعات شرقية
عزيزى الزائر او العضو الكريم
الرجاء اضغط على تسجيل لتسجيلك السريع فى الموقع
او اضغط دخول اذا كنت مسجل قبل ذلك عضو فى المنتدى
مع خالص تحيات
ادارة المنتدى
الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


ابداعات شرقيه
    اسم الموضوع: مظلات و سواتر 2019 من غايه الافكار 0509913335 تركيب قرميدالإثنين 3 ديسمبر 2018 - 18:04 من طرفrwan rwan    اسم الموضوع: تركيب برجولات مظلات لكسان مظلات مدارس 0566649288الإثنين 3 ديسمبر 2018 - 17:47 من طرفrwan rwan    اسم الموضوع: اقوى شرح آلات كهربية ووقاية للدبلوم الثانوى الصناعى 2019الأربعاء 28 نوفمبر 2018 - 21:10 من طرفحنان المصرى    اسم الموضوع: اقوى شرح لدرس كان واخواتها للصف السادس الابتدائى الترم الاول روعةالأربعاء 28 نوفمبر 2018 - 21:03 من طرفحنان المصرى    اسم الموضوع: 15 موقف محرج صدم الفنانين في مهرجان القاهرة السينمائي الدولي بالفيديوالأربعاء 28 نوفمبر 2018 - 20:58 من طرفحنان المصرى    اسم الموضوع: شرح بالفيديو كيف تجمع 10الآف جنية فى أقصر مدة ممكنةالجمعة 23 نوفمبر 2018 - 23:24 من طرفadmin    اسم الموضوع: بالفيديو طريقة عمل الكيكة مع ضمان الطعم والشكل واللون كمانالجمعة 23 نوفمبر 2018 - 23:19 من طرفadmin    اسم الموضوع: موعد أجازة نصف العام 2019 لطلاب المدارسالجمعة 23 نوفمبر 2018 - 23:15 من طرفadmin    اسم الموضوع: 25 حيلة جنونيّة لدمى الباربيالجمعة 23 نوفمبر 2018 - 23:10 من طرفadmin    اسم الموضوع: 10 ألغاز غامضة العباقرة وحدهم من يستطيعوا حلهاالجمعة 23 نوفمبر 2018 - 23:02 من طرفadmin    اسم الموضوع: انسان ولد فى عصر الرسول ومازال حى يرزق حتى الانالجمعة 23 نوفمبر 2018 - 22:56 من طرفadmin    اسم الموضوع: لاول مرة اصدار شهادة تسديد مخالفات المرور عبر مكاتب البريد من اليومالخميس 22 نوفمبر 2018 - 17:28 من طرفadmin    اسم الموضوع: شرح منهج اللغة الفرنسية الجديد للصف الاول الاعدادى الترم الاول 2019 كامل وروعة جداالسبت 10 نوفمبر 2018 - 10:15 من طرفadmin    اسم الموضوع: بالفيديو طريقة عمل الفطير الشرقي السريع بأبسط طريقة السبت 10 نوفمبر 2018 - 9:51 من طرفadmin    اسم الموضوع: ابداعات شرقية تنشر الاجزاء الحذوفة من جميع المناهج وجميع الصفوف 2019الجمعة 26 أكتوبر 2018 - 10:50 من طرفadmin    اسم الموضوع: حصريا : مذكرة شاملة وكاملة فى اللغة العربية للصف السادس الابتدائىالثلاثاء 16 أكتوبر 2018 - 7:48 من طرفمحمد محمد العوض    اسم الموضوع: الاسئلة المتوقعة فى امتحان الدراسات للصف الثالث الاعدادى الترم الثانىالإثنين 14 مايو 2018 - 17:23 من طرفاسامة قناوى5    اسم الموضوع: صيانة مسابح 0546877444 مكافحة حشرات مكافحة فئران تنظيف فلل تنظيف مجالس الإثنين 30 أبريل 2018 - 17:31 من طرفناصرالديني    اسم الموضوع: هناجر- مستودعات - بيوت شعر - قرميد - شبوك زراعيه -مظلات - 0535990477 - 0535990488السبت 28 أبريل 2018 - 10:20 من طرفمظلات وسواتر حميان    اسم الموضوع: مراجعة نهائية واسئلة متوقعة فى الدراسات للصف الثانى الاعدادى الترم الثانىالجمعة 27 أبريل 2018 - 23:34 من طرفمحمد خالد عبد الرحيم    اسم الموضوع: المنشطاط الجنسيةالجمعة 23 مارس 2018 - 10:37 من طرفسحرالايام    اسم الموضوع: كيفية الاستفادة المثلى من موقع الوزارة لطالب الثانوى ؟ ونمازج بوكليت 2018 الجديدةالأربعاء 21 مارس 2018 - 6:50 من طرفmr.ayman2000    اسم الموضوع: شرح مبسط لافكار درسى الارتباط والانحدار (احصاء ثانوية عامة 2018) المنهج الجديدالأربعاء 21 مارس 2018 - 6:42 من طرفmr.ayman2000    اسم الموضوع: 6 اسئلة تساعدك فى اكتشاف هل انت مريض نفسى وتحتاج للعلاج أم لاالسبت 24 فبراير 2018 - 14:18 من طرفحنان المصرى    اسم الموضوع: الإعرابات الثابتة للاسماء التى تقع بعد هذه الكلماتالسبت 24 فبراير 2018 - 8:53 من طرفmr.ayman2000

شاطر | 
 

 التخسيس بالماء البارد (مميز)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
 
 avatar
 
{..????..}
زائر




مُساهمةموضوع: التخسيس بالماء البارد (مميز)   الخميس 1 يوليو 2010 - 21:44






تعتقد الكثيرات أن شرب الماء الدافيء يساعد علي إنقاص الوزن لأنه يذوب الدهون فلاتتراكم وتسبب السمنه‏..‏ وتعتقد أخريات أن استعمال خل التفاح في الطعام يعمل علي تذويب الدهون ايضا وبالتالي يتخلص منها الجسم بسهولة ويكتسب الرشاقة المطلوبة لكن هذه المعتقدات خاطئة

كما يقول د‏.‏ شريف عزمي استشاري التغذية والسمنة وعلاج الآلام مؤكدا أن الماء البارد أو المثلج يساعد علي انقاص الوزن بشكل أكثر فاعلية من الماءالساخن‏..‏ يرجع ذلك إلي أن الجسم فور تلقيه أيه سوائل أو تغذية يقوم بتعديل حرارته‏..‏

فإذا دخله ماء مثلج أو بارد يقوم الجسم علي الفور برفع درجة حرارته ويرتفع معدل الحرق ويؤدي هذا إلي قيامه بافراز كمية أكبر من العرق ويشعر بعدها أنه في حاجة إلي مزيد من الماء لكي يعوض الفاقد منه‏..‏ والماء مطلوب ومفيد للجسم خاصة في غير مواعيد تناول الوجبات‏..‏لذلك ينصح د‏.‏ شريف بشرب الماء البارد لمن يتبعن رجيما بغرض التخسيس‏.‏

أما بالنسبة لخل التفاح فإن تناوله بالملعقة لاعتقاد البعض أنه يساعد علي التخسيس يعتبر خطأ فادحا لأنه يمكن أن يسبب قرح المعدة‏..‏ لكن يمكن نثر كمية بسيطة منه علي طبق السلطة لإضافة نكهة محببة‏.‏

ويضيف د‏.‏ شريف عزمي في النهاية معلومة طريفة لمن يبحثن عن الرشاقة فيقول إن الابحاث العلمية اثبتت أن مضغ اللبان الخالي من السكر مفيد لأنه يعمل علي رفع معدل الحرق في الجسم بنسبة تتجاوز‏10‏ أو‏15%..‏ ويكفي لتحقيق هذا مضغ اللبان لمدة ربع ساعة كل يوم‏.‏

{.... توقيع ???? ....}
 
 avatar
 
{..راندا مصطفى..}
عضو ماسى
عضو ماسى

البلد : البحر الاحمر 0 الغردقة
انثى
المهنة :
الهواية :
المــــــزاج :
البرج : الاسد
عدد المساهمات : 800
عدد نقاط المسابقة : 1395
اقدمية العضو : 3
تاريخ التسجيل : 25/02/2010




مُساهمةموضوع: رد: التخسيس بالماء البارد (مميز)   الجمعة 23 يوليو 2010 - 1:39






اوووووووووووو رائع
فكرة تجنن
يسلموووووووو

{.... توقيع راندا مصطفى ....}

=======================================
 
 avatar
 
{..منى كريم..}



انثى
المهنة :
الهواية :
المــــــزاج :
البرج : الحمل
عدد المساهمات : 4
عدد نقاط المسابقة : 7
اقدمية العضو : 2
تاريخ التسجيل : 03/08/2010




مُساهمةموضوع: رد: التخسيس بالماء البارد (مميز)   الثلاثاء 3 أغسطس 2010 - 16:17






معلومة مفيدة رائعة شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا


{.... توقيع منى كريم ....}
 
 
 
{..روما روما..}
عضو نشيط
عضو نشيط


انثى
المهنة :
الهواية :
المــــــزاج :
البرج : الجدي
عدد المساهمات : 61
عدد نقاط المسابقة : 138
اقدمية العضو : 5
تاريخ التسجيل : 14/02/2010




مُساهمةموضوع: رد: التخسيس بالماء البارد (مميز)   الثلاثاء 3 أغسطس 2010 - 19:08






يعنى اللى عايز يزيد وزنة يشرب ايه

{.... توقيع روما روما ....}
 
 
 
{..menaaa..}
عضو جديد
عضو جديد


انثى
المهنة :
الهواية :
المــــــزاج :
البرج : الجدي
عدد المساهمات : 21
عدد نقاط المسابقة : 28
اقدمية العضو : 5
تاريخ التسجيل : 04/02/2010




مُساهمةموضوع: رد: التخسيس بالماء البارد (مميز)   الجمعة 6 أغسطس 2010 - 20:18






مشكووووووووووووووور

{.... توقيع menaaa ....}
 
 avatar
 
{..تالين..}
عضو ذهبى
عضو ذهبى

مـــر ا قــب عــا م
انثى
المهنة :
الهواية :
المــــــزاج :
البرج : السمك
عدد المساهمات : 685
عدد نقاط المسابقة : 1220
اقدمية العضو : 2
تاريخ التسجيل : 18/06/2010




مُساهمةموضوع: رد: التخسيس بالماء البارد (مميز)   الإثنين 16 أغسطس 2010 - 23:46






موضوع مميز يعطيكي العافية...

{.... توقيع تالين ....}
 
 avatar
 
{..soma8811..}
عضو نشيط
عضو نشيط


البلد : EGYPT
انثى
المهنة :
الهواية :
المــــــزاج :
البرج : الحمل
عدد المساهمات : 117
عدد نقاط المسابقة : 163
اقدمية العضو : 2
تاريخ التسجيل : 13/04/2010




مُساهمةموضوع: رد: التخسيس بالماء البارد (مميز)   الإثنين 30 أغسطس 2010 - 14:35






موضوع ممتاز شكرااااااااااااااااااااااااااااااااا

{.... توقيع soma8811 ....}
 
 avatar
 
{..امانى نور الدين..}
عضو نشيط
عضو نشيط


انثى
المهنة :
الهواية :
المــــــزاج :
البرج : العقرب
عدد المساهمات : 99
عدد نقاط المسابقة : 111
اقدمية العضو : 2
تاريخ التسجيل : 05/04/2010




مُساهمةموضوع: رد: التخسيس بالماء البارد (مميز)   الإثنين 30 أغسطس 2010 - 19:36






مشكوووووووووووووووررررررررر

{.... توقيع امانى نور الدين ....}
 
 avatar
 
{..saged3r..}
عضو لامع
عضو لامع

مراقب عام
البلد : مصر
ذكر
المهنة :
الهواية :
المــــــزاج :
البرج : الحمل
عدد المساهمات : 2035
عدد نقاط المسابقة : 2971
اقدمية العضو : 5
تاريخ التسجيل : 03/12/2010




مُساهمةموضوع: رد: التخسيس بالماء البارد (مميز)   الإثنين 6 ديسمبر 2010 - 13:02







{.... توقيع saged3r ....}

=======================================





كل الناس____ف الدنيا____ب تختلف عن بعض

ف الشكل______اللغة______ف الطبع_____ف حجات كتييييييير

ايلا الناس اللي ف حياتي _____انااااااااااااااااااااا

كلهم للاسف_______ف الاخر______زاي بعض

اللهم اكفني شر الناس_____كل الناس

لست مجبراااااااااا ان يفهم الاخرون من

اناااااااااااااااا (انسان مغلق؟؟؟!!!للصيانه)______ساجد
 

التخسيس بالماء البارد (مميز)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
إبداعات شرقية :: 
ادم وحواء والاسرة
 :: اقسام الاسرة :: خاص بالسيدات والبنات
-


جميع الحقوق محفوظه لمنتديات ابداعات شرقية ©abda3tsharkia.comتصميم وتطوير ابن الاسلام منتديات احلى ستايل alt=الرئيسيه | التسجيل |مراسلة الادارة |احصائيات | الاعلى