سبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح
إبداعات شرقية
عزيزى الزائر او العضو الكريم
الرجاء اضغط على تسجيل لتسجيلك السريع فى الموقع
او اضغط دخول اذا كنت مسجل قبل ذلك عضو فى المنتدى
مع خالص تحيات
ادارة المنتدى
الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


ابداعات شرقيه
    اسم الموضوع: غرف تراثية , مجالس تراث , مشب تراثي , ديكورات تراثية , 0503250430 سبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالأربعاء 10 أبريل 2019 - 0:07 من طرفrwan rwan    اسم الموضوع: ديكورات مشبات فخمة , مشبات مودرن ,مشبات حديثه , مشبات رخام ,مشبات طوب , مشبات تراثيةسبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالجمعة 4 يناير 2019 - 15:06 من طرفrwan rwan    اسم الموضوع: مشبات الرياض , مشبات رخام , ديكورات مشبات , مشبات نار , مدافي , صور مشبات , سبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالأربعاء 19 ديسمبر 2018 - 12:28 من طرفrwan rwan    اسم الموضوع: تنفيذ المشاريع والمخططات والمقاولات العمرانية في جدة مكة 0566649288 السكنية والتجاريةسبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالثلاثاء 18 ديسمبر 2018 - 17:36 من طرفrwan rwan    اسم الموضوع: تنفيذ المشاريع والمخططات والمقاولات العمرانية في جدة مكة 0566649288 السكنية والتجارية مقاول معماريسبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالإثنين 17 ديسمبر 2018 - 19:52 من طرفrwan rwan    اسم الموضوع: مشبات الرياض , مشبات رخام , ديكورات مشبات , مشبات نار , مدافي , صور مشبات , سبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالإثنين 17 ديسمبر 2018 - 13:16 من طرفrwan rwan    اسم الموضوع: مظلات و سواتر 2019 من غايه الافكار 0509913335 تركيب قرميدسبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالإثنين 3 ديسمبر 2018 - 18:04 من طرفrwan rwan    اسم الموضوع: تركيب برجولات مظلات لكسان مظلات مدارس 0566649288سبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالإثنين 3 ديسمبر 2018 - 17:47 من طرفrwan rwan    اسم الموضوع: اقوى شرح آلات كهربية ووقاية للدبلوم الثانوى الصناعى 2019سبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالأربعاء 28 نوفمبر 2018 - 21:10 من طرفحنان المصرى    اسم الموضوع: اقوى شرح لدرس كان واخواتها للصف السادس الابتدائى الترم الاول روعةسبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالأربعاء 28 نوفمبر 2018 - 21:03 من طرفحنان المصرى    اسم الموضوع: 15 موقف محرج صدم الفنانين في مهرجان القاهرة السينمائي الدولي بالفيديوسبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالأربعاء 28 نوفمبر 2018 - 20:58 من طرفحنان المصرى    اسم الموضوع: شرح بالفيديو كيف تجمع 10الآف جنية فى أقصر مدة ممكنةسبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالجمعة 23 نوفمبر 2018 - 23:24 من طرفadmin    اسم الموضوع: بالفيديو طريقة عمل الكيكة مع ضمان الطعم والشكل واللون كمانسبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالجمعة 23 نوفمبر 2018 - 23:19 من طرفadmin    اسم الموضوع: موعد أجازة نصف العام 2019 لطلاب المدارسسبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالجمعة 23 نوفمبر 2018 - 23:15 من طرفadmin    اسم الموضوع: 25 حيلة جنونيّة لدمى الباربيسبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالجمعة 23 نوفمبر 2018 - 23:10 من طرفadmin    اسم الموضوع: 10 ألغاز غامضة العباقرة وحدهم من يستطيعوا حلهاسبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالجمعة 23 نوفمبر 2018 - 23:02 من طرفadmin    اسم الموضوع: انسان ولد فى عصر الرسول ومازال حى يرزق حتى الانسبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالجمعة 23 نوفمبر 2018 - 22:56 من طرفadmin    اسم الموضوع: لاول مرة اصدار شهادة تسديد مخالفات المرور عبر مكاتب البريد من اليومسبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالخميس 22 نوفمبر 2018 - 17:28 من طرفadmin    اسم الموضوع: شرح منهج اللغة الفرنسية الجديد للصف الاول الاعدادى الترم الاول 2019 كامل وروعة جداسبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالسبت 10 نوفمبر 2018 - 10:15 من طرفadmin    اسم الموضوع: بالفيديو طريقة عمل الفطير الشرقي السريع بأبسط طريقة سبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالسبت 10 نوفمبر 2018 - 9:51 من طرفadmin    اسم الموضوع: ابداعات شرقية تنشر الاجزاء الحذوفة من جميع المناهج وجميع الصفوف 2019سبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالجمعة 26 أكتوبر 2018 - 10:50 من طرفadmin    اسم الموضوع: حصريا : مذكرة شاملة وكاملة فى اللغة العربية للصف السادس الابتدائىسبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالثلاثاء 16 أكتوبر 2018 - 7:48 من طرفمحمد محمد العوض    اسم الموضوع: الاسئلة المتوقعة فى امتحان الدراسات للصف الثالث الاعدادى الترم الثانىسبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالإثنين 14 مايو 2018 - 17:23 من طرفاسامة قناوى5    اسم الموضوع: صيانة مسابح 0546877444 مكافحة حشرات مكافحة فئران تنظيف فلل تنظيف مجالس سبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالإثنين 30 أبريل 2018 - 17:31 من طرفناصرالديني    اسم الموضوع: هناجر- مستودعات - بيوت شعر - قرميد - شبوك زراعيه -مظلات - 0535990477 - 0535990488سبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالسبت 28 أبريل 2018 - 10:20 من طرفمظلات وسواتر حميان

شاطر | 
 

 سبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
 
 admin
 
{..admin..}
ادارة المنتدى
ادارة المنتدى

شكرا لك لزيارة الموضوع
البلد : مصر ام الدنيا
عدد المساهمات : 11906
عدد نقاط المسابقة : 26947
اقدمية العضو : 167
تاريخ التسجيل : 30/06/2009




مُساهمةموضوع: سبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح    سبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالجمعة 7 يناير 2011 - 14:46







الغثيان
والدوار من الأعراض الشائعة بين السيدات الحوامل. وبالرغم من أن تلك
الأعراض عادة ما تعرف بدوار الصباح إلا أنها قد تستمر مع هؤلاء السيدات
طوال النهار.




وتقدم الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة النصائح التالية للمساعدة في تخفيف غثيان الصباح. وتتلخص هذه النصائح الثمينة بما يلي :



•قومي بإعداد عدة وجبات صغيرة أثناء اليوم لتجنب الإحساس بالجوع الشديد ثم الامتلاء.



•إلتزمي بتناول الطعام غير الحريف والخفيف الخالي من الدهون و التوابل.



•لا تأكلي أي شيء ذا رائحة قد تزعجك أو تشعرك بالغثيان.



•تناولي الطعام المليء بعنصر الكربوهيدرات مثل الأرز الأبيض أو البطاطس السادة.



•احتفظي ببعض من البسكويت الخفيف المملح بجوار سريرك وتناولي القليل منه قبل قيامك من السرير كل صباح.



•ضعي شريط المعصم الخاص بالضغط الإبري الذي يستخدمه البعض لتجنب دوار البحر.

•بعض
النساء تحدث لهن متاعب من تناول الفيتامينات التي تحتوي على عنصر الحديد
والتي تتناولها السيدات قبل الوضع إذا كنت من بين هؤلاء فعليك استشارة
طبيبك الخاص.


{.... توقيع admin ....}

=======================================
موقع مناهج مصرية

موقع درس خصوصى

عوض على التعليمى

كتب الوزارة
   
 
 saged3r
 
{..saged3r..}
عضو لامع
عضو لامع

مراقب عام
البلد : مصر
ذكر
المهنة : سبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  Unknow10
الهواية : سبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  Writin10
المــــــزاج : سبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  3410
البرج : الحمل
عدد المساهمات : 2035
عدد نقاط المسابقة : 2971
اقدمية العضو : 5
تاريخ التسجيل : 03/12/2010




مُساهمةموضوع: رد: سبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح    سبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  I_icon_minitimeالثلاثاء 11 يناير 2011 - 1:51






موضوع مفيد___شكرااااااا

{.... توقيع saged3r ....}

=======================================


سبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح  Str-ly.com7848f8ff15


كل الناس____ف الدنيا____ب تختلف عن بعض

ف الشكل______اللغة______ف الطبع_____ف حجات كتييييييير

ايلا الناس اللي ف حياتي _____انااااااااااااااااااااا

كلهم للاسف_______ف الاخر______زاي بعض

اللهم اكفني شر الناس_____كل الناس

لست مجبراااااااااا ان يفهم الاخرون من

اناااااااااااااااا (انسان مغلق؟؟؟!!!للصيانه)______ساجد
 

سبع نصائح طبية للسيدات الحوامل تجنبهم دوار الصباح

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
إبداعات شرقية :: 
ادم وحواء والاسرة
 :: اقسام الاسرة :: خاص بالسيدات والبنات
-


جميع الحقوق محفوظه لمنتديات ابداعات شرقية ©abda3tsharkia.comتصميم وتطوير ابن الاسلام منتديات احلى ستايل alt=الرئيسيه | التسجيل |مراسلة الادارة |احصائيات | الاعلى